张进仁和夏淑芬夫妇在一起读书。 (受访者供图)

对于大多数人来说，几乎谈“癌”色变，家住北碚区天生街道荷花池社区的张进仁和夏淑芬夫妇也不例外。从最初双双被查出患癌后，经过一系列的手术和化疗，夫妻俩携手抗癌16年，逐渐康复。

两人最喜欢去图书馆看书，在春夏秋季节，张进仁还爱下河游泳，每当这时，妻子夏淑芬会在岸边，陪伴在旁。

运动、看书、写作，分散注意力

每天早晨7点多，张进仁夫妇就起床了，简单地吃过早饭以后，两人一起去菜市场采购。在他们居住的小区里，邻居们几乎每天都能看到两位老人同进同出。“跟常见的老夫妻一样，做什么都基本在一起。”

张进仁75岁，夏淑芬73岁。退休前，张进仁是中国农业科学院/西南大学柑橘研究所教授，夏淑芬是歇马幼儿园的教师。1月13日下午，重庆晨报记者见到二位老人时，他们刚去了滨江路遛弯，“呼吸新鲜空气，也是运动，对我们身体有好处。”

夫妻俩结婚48年，刚开始的5年，夫妻俩异地工作，后来夏淑芬调来重庆，就和丈夫生活在一起。

2001年11月，张进仁被查出为结肠癌，3年后，夏淑芬被诊断为乳腺癌。这一连串的变故几乎将这个家庭击垮。“查出癌症的头3年，真的是非常难熬。”说起这段经历，张进仁仍旧记忆犹新。面对残酷的病魔是萎靡不振，自我放弃;还是振作起来，乐观面对，张进仁的心情非常沉重。经治疗，病情逐渐好转。但张进仁却时刻担心着复发和转移，思想包袱也越来越重。但这时，妻子的鼓励让张进仁度过了这难熬的头3年，他乐观起来，偶尔还会写点儿文章，抒发一下自己的心情。当妻子被诊断出患病后，张进仁又用自己的经历鼓励着妻子振作，笑对人生。

图书馆、滨江路、河边、街道……时常有夫妻俩一同出行的画面。“我们爱去图书馆看书，我爱看情感类的书，老伴爱看养生类的。”张进仁的老家附近有一条河，他从小就在那游泳。即使到了现在，他也保持着春夏秋三个季节游泳的习惯。两人形影不离，每当张进仁游泳时，夏淑芬都会静静地坐在岸边，手里攥着毛巾，等老伴儿游完上岸后，第一时间擦掉身上的水滴，以防感冒。

乐观与陪伴，是他们的抗癌秘诀

对于张进仁和夏淑芬夫妇来说，保持乐观的心态和不离不弃的陪伴，是二老携手抗癌的秘诀。“得了癌症，千万不要总想着得了癌症。”张进仁告诉记者，在抗癌上存在“三年、五年一个坎”的说法，这个阶段里癌症病人可能会担心复发或者转移，要想度过这个坎，首先就要让心情先平和下来。

“不要着急要想开，饮食清淡多吃蔬果，忌油腻和大鱼大肉，加强锻炼。”除了这些大家总所周知的抗癌经验外，张进仁还表示一定要找到自己的兴趣。“我就喜欢看书写文章，然后就是和抗癌的同伴们一起唱歌跳舞。”发挥群体抗癌的力量，互相交流心得，就能够跨过这道坎。

张进仁拿出他曾经投稿的一篇文章，写到了自己和妻子在癌症康复会的故事。在那里，他们一起创作了《抗癌之歌》，还排练广播体操，一起去参加演出比赛，还到处登山、旅游。“每次活动，我们都在一起交流抗癌的方法和经验，互相安慰和鼓励，期望共同打赢这场仗。”表现积极的他们还获评了“抗癌好家庭”，成为了大家心目中的“抗癌勇士”。

成功越过“坎”之后，夫妻俩也没有闲着，在健康生活的同时，也始终保持着形影不离。2016年，夏淑芬的糖尿病并发症显现，先后住了三次院，前前后后有四五十天。在这期间，张进仁成为了夏淑芬的护工。而在张进仁患肾囊肿时，夏淑芬也照顾着老伴。“晚上都不回家，在陪床睡着，就是为了让老伴儿能够知道，自己就在身旁。”

结婚48年，虽然偶有拌嘴，但他们从不放在心上。“夫妻嘛，有矛盾是正常的。”张进仁笑言，夫妻之间更应该互相搀扶和鼓励，这样才能度过一个又一个的难关。

■纵深

抗癌故事被拍成视频 引起网友共鸣

对于夫妻携手抗癌16年的故事，最初也感动了视频拍摄爱好者张永洪。他把两位老人的故事拍成视频，发到了网上，引起不少网友的共鸣。有网友留言称，相信癌症患者看过该视频后，能够树立起抗癌的决心。

“在参观一个叶脉画展时，我认识了这对夫妻。”张永洪告诉记者，在画展现场，他看见了这对老夫妻也在观展，于是便和他们闲聊了起来。在聊天中，他得知两位老人携手抗癌已经16年，互相鼓励互相扶持，这让他尤为感动。“我于是便提出给两位老人拍摄短片的请求，他们也爽快地答应了。”

张永洪说，他希望通过这个短片，能够让更多其他癌症患者树立信心，也希望通过这个故事，让更多的人相信爱情的力量——只要相依相伴，就会有奇迹发生。